量力而为

量力而为 - 艾怡良

作词：艾怡良

作曲：艾怡良

如果不浪费拥有多无味

多恨那一天

让年少至少能昙花一现

如果不会变永恒多无味

爱像一场烟火

我想我害怕漆黑

尽管笑我不会飞

我也会向着光源

然后落得你得陪着我追

追呀追像蝴蝶

烟火不曾为了爱人而美

烟灰倒是为了时光纷飞

而这一眨眼在我们之间

如果不是你如果误了他

我会怎么选

才能被写成一段箴言

我会多疯癫你或许不再腼腆

多亏犯错之前

我们不只量力而为

尽管笑我不会飞

我也会向着光源

然后落得你得陪着我追

追呀追像蝴蝶

烟火不曾为了爱人而美

烟灰倒是为了时光纷飞

而这一眨眼在我们之间

而这一眨眼感觉像永远

《量力而为》演唱艾怡良独立完成作词、作曲的全创作作品，收录于其斩获金曲奖最佳国语女歌手的专辑《说 艾怡良》中，是艾怡良写给自己、也写给所有在生活里勉强自己的听众的自我和解之作。歌曲以舒缓细腻的钢琴旋律为基底，搭配艾怡良极具辨识度的磁性嗓音，将“与自己和解、量力而为”的核心主题娓娓道来，打破了华语乐坛一味鼓吹“拼命努力、永不放弃”的单一叙事。歌词以第一视角的内心独白，讲述了从一味迎合他人期待、逼自己做到完美，到最终接纳自己的不完美、学会量力而为的心路历程，艾怡良用极具共情力的文字，戳中了当代人在快节奏生活里被焦虑裹挟、不断内耗的生存现状。歌曲的创作源于艾怡良本人的人生经历，她在经历了事业的起起落落之后，终于读懂了人生不是只有一往无前这一种选项，承认自己的局限、学会量力而为，才是对自己最大的温柔。这首作品也让无数被焦虑裹挟的听众学会了与自己和解，不再逼自己做无所不能的超人，而是在自己的节奏里，慢慢成为更好的自己。